ما ذا تعرف عن المثانة المفرطة النشاط ؟
Over Active Bladder
بقلم الدكتور سعدي الخياط
استشاري جراحة الكلى والمسالك البولية
تشير الدراسات أن أكثر من 400 مليون شخص مصابين بالمثانة مفرطة النشاط وبالحقيقة وبالواقع أن العدد أكبر من ذلك بكثير، وعليه أريد هنا أن أوضح ماهي المثانة المفرطة النشاط . أولا لا نعتبر المثانة المفرطة النشاط مرضا قائماً بذاته وإنما هي مجموعة من الأعراض البولية كالشعور المفاجئ برغبة ملحة للتبول غير قادرين على التحكم به مما يؤدي إلى السلس البولي في بعض الأحيان. تكرار عدد مرات التبول بالنهار والليل.
تعريف المثانة المفرطة ؟
هو انقباض للعضلات المثانة قبل أن تمتلئ بالكامل وبهذه يشعر الإنسان أنه بحاجة أو برغبة شديدة وملحة في التبول لا يمكن تحمله وعادة ما تصيب النساء والرجال.
هل يمكن أن تؤثر على حياتك اليومية ؟
طبعاً الذهاب إلى المرحاض باستمرار مما يحد من نشاطك الاجتماعي والعملي حيث يمنعك من ممارسة الرياضة مثلاً أو الشعور بالحرج وقلق من السلس البولي والذي بدوره يجعلك تعاني من التهابات جلدية خارجية.
هل يوجد علاج للمثانة المفرطة؟
نعم يوجد بعض الأدوية التي تساعد الشخص بالتحكم من أعراضها بعد استشارة طبيبك الخاص وهذه بعض النصائح:
1-القيام بتمارين رياضية لتقوية عضلات الحوض ومن ثم عضلات المثانة البولية وتعويدها على الاسترخاء عند انقباضها.
2-التقليل من تناول الكافيين والكحول والتوابل بأنواعها لتخفف من أعراضها
. 3- الحالة النفسية لها دور كبير في علاج المفرطة النشاط.
4- تجنب الإمساك الجديد
. 5- الابتعاد عن التدخين وترك السمنة.
